Kursbereich Spezial Frauenprogramm

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Schafkopf ist ein Stück Bayern - das steht fest.
Den Kursteilnehmerinnen werden die Grundlagen, der Spielablauf sowie Erweiterungen und Varianten weiterlesen  

Wackersdorf, Mehrgenerationenhaus

Di. 09.10.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 20.11.2018

Auch, aber nicht nur für die Zielgruppe "50 aufwärts" - ohne Stress, in Ihrem Tempo!
In diesem Kurs verlieren Sie garantiert die Scheu vor dem weiterlesen  

vhs, Seminarraum 205

Do. 18.10.2018 (08:45 - 11:35 Uhr) - Do. 08.11.2018

Wiederholung und Weiterführung des Einsteigerkurses "Von Frau zu Frau", mit praktischen Beispielen, Übungen zu Word, Excel und Internet, damit Sie in weiterlesen  

vhs, Seminarraum 205

Do. 29.11.2018 (08:45 - 11:35 Uhr) - Do. 13.12.2018

Auch, aber nicht nur für die Zielgruppe "65 aufwärts" - Ohne Stress, in Ihrem Tempo!
Ein Kurs für Frauen, die einen leichten und langsamen Einstieg weiterlesen  

vhs, Seminarraum 205

Di. 15.01.2019 (08:45 - 11:35 Uhr) - Di. 05.02.2019

Hitzewallungen, Schlafstörungen, Nervosität, Gewichtszunahme, Schilddrüsenprobleme und vieles mehr wird mit dem Thema Wechseljahre in Verbindung weiterlesen  

Kursraum Marktplatz 19 (Praxis Ritter)

Do. 22.11.2018 18:00 - 19:30 Uhr

Bewegung im Wasser ist gerade für Schwangere entspannend und wohltuend. Gezielte Bewegung im Wasser hat gesundheitsfördernde Wirkung: Sie reguliert weiterlesen  

Kreuzbergschule Bad, Eingang Brennesstraße

Mo. 14.01.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 11.02.2019

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode zur Verbesserung der Haltung, zur Stärkung der Körpermitte, zur Steigerung des Wohlbefindens und für weiterlesen  

vhs, Seminarraum 202

Do. 10.01.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 28.02.2019

Wenn Sie neue Ideen bekommen wollen, was Sie alles mit Ihren langen Haaren anfangen können, sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Hier werden Ihnen weiterlesen  

Friseursalon Achhammer, Schwaigerstr. 4

Di. 13.11.2018 18:15 - 20:15 Uhr

Für Anfängerinnen jeglicher Figur, jeglichen Alters, ohne Vorkenntnisse
Wir erlernen die fünf Basisbewegungen, sowie erste Schrittkombinationen als weiterlesen  

Kursraum Lawendls, Schwandorf-Fronberg

Fr. 12.10.2018 (17:00 - 18:00 Uhr) - Fr. 25.01.2019

Wir sind eine fröhliche Truppe, schwingen gerne die Hüften und genießen das Abschalten vom Alltag nicht nur zu orientalischer, durchaus auch zu weiterlesen  

Kursraum Lawendls, Schwandorf-Fronberg

Fr. 12.10.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Fr. 25.01.2019

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