AquaJogging

Nur für Schwimmer!
Joggen im tiefen Wasser zu flotter Musik! Ausgestattet mit Schwimmgürtel (Aqua Belt) wird absolut sicher, gelenkfreundlich (keine Stoßbelastung auf Knochen und Gelenke), effektiv, zeiteffizient und mit viel Spaß trainiert! Verbrauch der über doppelten Kalorienmenge im Vergleich zum Jogging an Land, aufgrund des größeren Widerstandes. Hervorragendes Training für Herz und Lunge, große Muskelketten werden aktiviert, insbesondere auch die Venenpumpe! Abgerundet wird dieses Programm durch gezielte Übungen für Rücken, Bauch und Beine.
Kursgebühr zuzügl. ermäßigtem Eintritt!
Veranstaltung in Kooperation mit dem Erlebnisbad Schwandorf
Achtung: Kurs auch in den Ferien!


Einzeltermine

02.05.2018 19:00 bis 19:45 Erlebnisbad Schwandorf
09.05.2018 19:00 bis 19:45 Erlebnisbad Schwandorf
16.05.2018 19:00 bis 19:45 Erlebnisbad Schwandorf
23.05.2018 19:00 bis 19:45 Erlebnisbad Schwandorf
30.05.2018 19:00 bis 19:45 Erlebnisbad Schwandorf
06.06.2018 19:00 bis 19:45 Erlebnisbad Schwandorf

Ihr Dozent


Preis: 49,00 € | 35,00 €
Kursnummer: U4111
Termine: 6
Ort: Erlebnisbad Schwandorf
Teilnehmer: 10 bis 15 TN