Bewegte Faszien

Faszien sind Bindegewebsstrukturen, welche in Form von Umhüllungen, Taschen, Beuteln und Strängen ein ganzheitliches Netzwerk im Körper bilden. Neueste Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass im Fasziennetz die Nerven der Tiefenwahrnehmung liegen und somit die Orientierungsfähigkeit im Raum trainiert werden kann. Diese Erkenntnisse fließen in unser Training ein.
- Das fasziale Lösen
- Fasziendehnungen
- Elastizitätsübungen
- Achtsame Verfeinerung
Neues und Bekanntes mit einem neuen Blick auf die Bewegung - mit verblüffenden Resultaten!
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung!


Einzeltermine

12.01.2019 09:30 bis 12:30 vhs, Seminarraum 202

Ihr Dozent


Preis: 30,00 € | 21,00 €
Kursnummer: V4096
Termine: 1
Ort: vhs, Seminarraum 202
Teilnehmer: 6 bis 12 TN