"Weg der Inspiration" - Achtsamkeit, weil Sie es sich wert sind!

Im Juli dieses Jahres wurde der "Weg der Inspiration" am Fuße des Schwandorfer Kreuzbergs eröffnet. Analog zu einem "Trimm-Dich-Pfad" für die körperliche Fitness kann hier an verschiedenen Stationen mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten das seelische Wohlbefinden "trainiert" werden.
Bei diesem Termin steht das Thema Achtsamkeit im Mittelpunkt. Das Leben achtsam wahrzunehmen ist eine Kunst. Dies wird bei einem Rundgang auf dem Kreuzberg demonstriert und praktiziert. Theorie und Tipps sowie eine kleine Stärkung gibt es in der Stadtbibliothek Schwandorf.
Veranstaltung in Kooperation mit der Stadtbibliothek
Anmeldung an der vhs erforderlich (09431 45-510)!


Einzeltermine

25.09.2019 18:00 bis 20:30 Stadtbibliothek

Ihr Dozent


Preis: 0,00 € | 0,00 €
Kursnummer: X4035
Termine: 1
Ort: Stadtbibliothek
Teilnehmer: 10 bis 25 TN