Fit 60 aufwärts

Der Kurs richtet sich an alle, die mit schonenden und effektiven Übungen auf dem Stuhl ihren gesamten Bewegungsapparat trainieren möchten. Durch Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Atemübungen wird die körperliche Vitalität und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.
In Kooperation mit dem Kneippverein Schwandorf


Einzeltermine

24.09.2020 16:00 bis 17:00 Gymnasium Zi. I.4
01.10.2020 16:00 bis 17:00 Gymnasium Zi. I.4
08.10.2020 16:00 bis 17:00 Gymnasium Zi. I.4
15.10.2020 16:00 bis 17:00 Gymnasium Zi. I.4
22.10.2020 16:00 bis 17:00 Gymnasium Zi. I.4
29.10.2020 16:00 bis 17:00 Gymnasium Zi. I.4
12.11.2020 16:00 bis 17:00 Gymnasium Zi. I.4
19.11.2020 16:00 bis 17:00 Gymnasium Zi. I.4
26.11.2020 16:00 bis 17:00 Gymnasium Zi. I.4
03.12.2020 16:00 bis 17:00 Gymnasium Zi. I.4

Ihr Dozent


Preis: 36,00 € | 36,00 €
Kursnummer: Z4097
Termine: 10
Ort: Gymnasium Zi. I.4
Teilnehmer: 8 bis 10 TN