Kursbereich Gesundheit Sexualität/Schwangerschaft/Geburt

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode zur Verbesserung der Haltung, zur Stärkung der Körpermitte, zur Steigerung des Wohlbefindens und für weiterlesen  

vhs, Seminarraum 202

Do. 22.02.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 26.04.2018

Bewegung im Wasser ist gerade für Schwangere entspannend und wohltuend. Gezielte Bewegung im Wasser hat gesundheitsfördernde Wirkung: Sie reguliert weiterlesen  

Kreuzbergschule Bad, Eingang Brennesstraße

Mo. 09.04.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 07.05.2018

Pilates ist als effektives Ganzkörpertraining bekannt.
Der Beckenboden hält, stützt und schützt die inneren Organe und spielt für die aufrechte weiterlesen  

Kursraum Friedrich -Ebert-Str. 39, 1.Stock, Schwandorf

Do. 12.04.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 28.06.2018

Ein ganzheitliches Training für Mutter und Kind
Das Training ist in zwei Bereiche eingeteilt: Ausdauer und Pilates. Ist das Baby noch klein und weiterlesen  

Kursraum Friedrich -Ebert-Str. 39, 1.Stock, Schwandorf

Do. 12.04.2018 (16:00 - 17:00 Uhr) - Do. 28.06.2018

Themen:
- Wann und wie beginne ich mit der Einführung in die B(r)eikost?
- Welche Nahrungsmittel braucht mein Baby im ersten Lebensjahr für eine weiterlesen  

Kursraum Friedrich -Ebert-Str. 39, 1.Stock, Schwandorf

Fr. 04.05.2018 19:00 - 20:30 Uhr