Kursbereich Gesundheit Entspannung/Körpererfahrung

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Alltagsstress können wir meist nicht verhindern, aber wir können unseren Umgang damit verändern. Erleben Sie in Übungen, wie Ihre Gedanken sich vom weiterlesen  

Wackersdorf, Mehrgenerationenhaus, Raum OGS

Mo. 15.10.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 03.12.2018

Schon vor über 5.000 Jahren wusste man in der indischen Heilkunst von der beruhigenden Wirkung von Klängen. Die kraftvollen, meditativen Klänge der weiterlesen  

Kursraum Dachelhofer Str. 152 (Stadtteil Dachelhofen)

Do. 08.11.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 13.12.2018

Für Einsteiger, keinerlei Vorkenntnisse erforderlich!
In diesem Kurs entfliehen wir dem stressigen Alltag und kommen ganz zur Ruhe. Vielen Menschen weiterlesen  

vhs, Seminarraum 202

Mo. 07.01.2019 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mo. 28.01.2019

Wohlbefinden und Entspannung durch sanfte Berührung
Durch sanfte Berührung bei der Craniosacralbehandlung bzw. Selbstbehandlung wird eine umfassende weiterlesen  

vhs, Seminarraum 202

Fr. 18.01.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 15.02.2019

Eingerahmt von freiem Tanz und Entspannung werden wir nach vorbereitenden Übungen ins Zittern gehen, das hilft, im Körper abgespeicherten Stress weiterlesen  

vhs, Seminarraum 202

Sa. 24.11.2018 18:00 - 19:30 Uhr

Jedes Organ im Körper hat eine ihm zugeordnete Reflexzone am Fuß. Eine gezielte Massage dieser Zonen kann die Funktionen der entsprechenden Organe weiterlesen  

vhs, Seminarraum 202

Sa. 24.11.2018 09:00 - 13:00 Uhr

Massage ist ein altes Heil- und Entspannungsmittel, das Menschen immer benutzt haben: wir reiben eine schmerzende Körperstelle oder streicheln ein weiterlesen  

PhyZio Praxis, Marktplatz 20

Mi. 17.10.2018 (18:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 07.11.2018

Sie haben bereits einen Einführungskurs besucht und möchten Ihre Kenntnisse vertiefen bzw. Ihre Handgriffe professionell überprüfen lassen - dieser weiterlesen  

PhyZio Praxis, Marktplatz 20

Mi. 28.11.2018 (18:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 05.12.2018

für Einsteiger und Teilnehmer mit leichten Vorkenntnissen
"Den Körper befreien, die Seele beflügeln!"
Yin Yoga ist ein sehr ruhiger und meditativer weiterlesen  

vhs, Seminarraum 202

Mi. 10.10.2018 (18:15 - 19:45 Uhr) - Mi. 19.12.2018

für Einsteiger und Teilnehmer mit leichten Vorkenntnissen
"Den Körper befreien, die Seele beflügeln!"
Yin Yoga ist ein sehr ruhiger und meditativer weiterlesen  

vhs, Seminarraum 202

Mi. 30.01.2019 (18:15 - 19:45 Uhr) - Mi. 27.02.2019

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