Kursbereich Gesundheit Bewegung/Gymnastik/Fitness

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Schmerzen? Werden Sie aktiv!
Durch Massieren, Mobilisieren und Kräftigen lernen Sie die Funktion des Fußes kennen. In der Gangschule erkennen Sie weiterlesen  

vhs, Seminarraum 202

Sa. 01.06.2019 09:30 - 12:30 Uhr

Thrombose bedeutet, es bildet sich ein Blutgerinnsel in einem Blutgefäß. Oft sind die Beinvenen betroffen. Werden Sie aktiv, bevor es so weit kommt. weiterlesen  

vhs, Seminarraum 202

Sa. 13.07.2019 08:30 - 11:30 Uhr

Der Körper braucht Bewegung. Aber nicht irgendeine, sondern die, für die er geschaffen ist. Fayo® wurde genau für diese Bedürfnisse von den weiterlesen  

Kursraum Friedrich-Ebert-Str. 31

Mi. 06.02.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 27.02.2019

Kursbeschreibung s. W4100 

Kursraum Friedrich-Ebert-Str. 31

Mi. 08.05.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 29.05.2019

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst weiterlesen  

Gerhardingerschule Turnhalle

Mi. 13.03.2019 (19:30 - 20:45 Uhr) - Mi. 05.06.2019

Generation 55plus
Mit gezielter und regelmäßiger Bewegung können Sie viel dazu beitragen, dass Ihre Knochen stabil und fest bleiben. Lernen Sie weiterlesen  

Wackersdorf, Mehrgenerationenhaus

Mo. 18.03.2019 14:00 - 15:30 Uhr

Der Kurs richtet sich an alle, die mit schonenden und effektiven Übungen auf dem Stuhl ihren gesamten Bewegungsapparat trainieren möchten. Durch weiterlesen  

Gymnasium Zi. I.4

Do. 04.04.2019 (16:00 - 17:00 Uhr) - Do. 16.05.2019

Sich zu bewegen hält körperlich und geistig fit: Das Seniorenturnen im Elisabethenheim erfreut sich seit Jahren großer Beliebtheit ...
Ohne Gebühr, weiterlesen  

Elisabethenheim, Bahnhofstr. 7, Schwandorf

Di. 08.01.2019 (14:30 - 15:15 Uhr) - Di. 23.07.2019

Vom Trommeln zu Drums Alive - eine völlig neue Bewegungserfahrung!
Zum Kennenlernen!
Weitere Informationen s. W4108
Bitte in bequemer Kleidung weiterlesen  

Fronberg, Grundschule Turnhalle

Do. 28.02.2019 17:40 - 18:30 Uhr

Für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet!
Balance Swing - das Glückshormon-Training auf dem Minitrampolin ist ein ganzheitliches weiterlesen  

Kreuzbergschule Turnhalle, Eingang Brennesstraße

Do. 21.02.2019 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 11.04.2019

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