Gesundheit

Gesundheit

"VHS macht gesünder" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden ..., all das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass "Begeisterung Dünger für das Gehirn" ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis: Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte..., wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Kurse

G4001

Erste Hilfe-Grundkurs (Malteser)

  • Status: Anmeldung siehe "Weitere Details" Anmeldung siehe "Weitere Details"
  • Datum: Sa. 17.02.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Malteser Hilfsdienst e.V., Brauhausstraße 15, Schwandorf
0,00 €
G4002

Erste Hilfe-Grundkurs (Malteser)

  • Status: Anmeldung siehe "Weitere Details" Anmeldung siehe "Weitere Details"
  • Datum: Sa. 16.03.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Malteser Hilfsdienst e.V., Brauhausstraße 15, Schwandorf
0,00 €
G4004

Malteser Hausnotrufsystem (Malteser)

  • Status: Anmeldung siehe "Weitere Details" Anmeldung siehe "Weitere Details"
  • Datum: Mo. 04.03.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Malteser Hilfsdienst e.V., Brauhausstraße 15, Schwandorf
0,00 €
G4005

Unfälle im Haushalt

  • Status: Anmeldung siehe "Weitere Details" Anmeldung siehe "Weitere Details"
  • Datum: Mo. 03.06.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Malteser Hilfsdienst e.V., Brauhausstraße 15, Schwandorf
0,00 €
G4006

Erste Hilfe am Herz

  • Status: Anmeldung siehe "Weitere Details" Anmeldung siehe "Weitere Details"
  • Datum: Mo. 06.05.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Malteser Hilfsdienst e.V., Brauhausstraße 15, Schwandorf
0,00 €
G4007

Pflegefall - was nun?

  • Status: Anmeldung siehe "Weitere Details" Anmeldung siehe "Weitere Details"
  • Datum: Mo. 01.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Malteser Hilfsdienst e.V., Brauhausstraße 15, Schwandorf
0,00 €
G4007A

"Letzte Hilfe"

  • Status: Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
  • Datum: Sa. 16.03.2024
  • Uhrzeit: 14:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Bruder-Gerhard-Hospiz, Hoher-Bogen Str. 5
0,00 €
G4008

IRRE MENSCHLICH: Psychose und EX-IN

  • Status: Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
  • Datum: Di. 06.02.2024
  • Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs, Seminarraum 205
0,00 €
G4009

IRRE MENSCHLICH: Ergänzende unabhängige Teilhabeberatung „EUTB“

  • Status: Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
  • Datum: Di. 16.04.2024
  • Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs, Seminarraum 205
0,00 €
G4010

IRRE MENSCHLICH: Psychose und Stimmenhören

  • Status: Anmeldung möglich 10 Plätze frei
  • Datum: Di. 11.06.2024
  • Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs, Seminarraum 108
0,00 €
G4011

Raus aus der negativen Schlafspirale - Onlinekurs - Einstieg jederzeit möglich

  • Status: Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
  • Datum: Do. 01.02.2024
  • Uhrzeit: 00:00 - 23:00 Uhr
  • Ort: Onlineveranstaltung
98,00 €
G4012

Kreißsaal-Infoabend

  • Status: Anmeldung siehe "Weitere Details" Anmeldung siehe "Weitere Details"
  • Datum: Di. 20.02.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Foyer des Krankenhauses
0,00 €
G4013

Erste Hilfe Kurs bei Kindernotfällen

  • Status: Anmeldung siehe "Weitere Details" Anmeldung siehe "Weitere Details"
  • Datum: Sa. 24.02.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Malteser Hilfsdienst e.V., Brauhausstraße 15, 92421 Schwandorf
60,00 €
G4014

Gesunde Ernährung im Alter

  • Status: Anmeldung siehe "Weitere Details" Anmeldung siehe "Weitere Details"
  • Datum: Mo. 05.02.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Malteser Hilfsdienst e.V., Brauhausstraße 15, Schwandorf
0,00 €
G4015

Kräuterwanderung - Vitamin Booster

  • Status: Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
  • Datum: Sa. 24.02.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt Parkplatz Hotel Ziegelhütte, Ziegelhütte 4, Schwandorf
12,00 €
G4016

Kräuterwanderung

  • Status: Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
  • Datum: Sa. 02.03.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt Parkplatz Hotel Ziegelhütte, Ziegelhütte 4, Schwandorf
12,00 €
G4017

Lieber leichter - Ausgewogen essen und genießen

  • Status: Kurs ausgefallen Kurs ausgefallen
  • Datum: Di. 27.02.2024 - Di. 30.04.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs, Seminarraum 107
129,00 €
G4018

Genussvoll und bewusst - Essen ab der Lebensmitte

  • Status: Kurs ausgefallen Kurs ausgefallen
  • Datum: Di. 12.03.2024
  • Uhrzeit: 15:30 - 17:00 Uhr
  • Ort: vhs, Seminarraum 204
0,00 €
G4019

Herzgesund leben, bewusst genießen

  • Status: Kurs ausgefallen Kurs ausgefallen
  • Datum: Di. 19.03.2024
  • Uhrzeit: 15:30 - 17:00 Uhr
  • Ort: vhs, Seminarraum 204
0,00 €
G4020

Knochenstark essen - mitten im Leben!

  • Status: Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
  • Datum: Di. 09.04.2024
  • Uhrzeit: 15:30 - 17:00 Uhr
  • Ort: vhs, Seminarraum 204
0,00 €
G4021

Richtig trinken - damit alles im Fluss bleibt

  • Status: Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
  • Datum: Di. 16.04.2024
  • Uhrzeit: 15:30 - 17:00 Uhr
  • Ort: vhs, Seminarraum 204
0,00 €
G4022

Infotermin: WilmA- was der Seele Kraft gibt!

  • Status: Kurs ausgefallen Kurs ausgefallen
  • Datum: Mi. 07.02.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs, Seminarraum 203
0,00 €
G4023

WilmA- was der Seele Kraft gibt!

  • Status: Kurs ausgefallen Kurs ausgefallen
  • Datum: Mi. 21.02.2024 - Mi. 08.05.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs, Seminarraum 203
95,00 €
G4024

Meditatives Malen

  • Status: Kurs ausgefallen Kurs ausgefallen
  • Datum: Fr. 16.02.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs, Seminarraum 202
25,00 €
G4025

Meditatives Malen

  • Status: Anmeldung möglich 5 Plätze frei
  • Datum: Fr. 21.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs, Seminarraum 202
25,00 €


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