Trinken Sie sich fit!

Kursbeschreibung

Nicht nur eine bedarfsgerechte Ernährung mit ausreichend Nährstoffen stärkt sie für den Tag, sondern auch eine optimale Versorgung mit Getränken! Wieviel Flüssigkeit brauchen Sie, welche Getränke eignen sich hierfür am besten? Gibt es kalorienlose Getränke außer Wasser? Welche Flüssigkeiten werden bei den Genussmitteln eingestuft? Sind Wellness-Getränke und isotonische Getränke notwendig? Machen Light-Produkte Sinn?
Ihre Fragen rund ums Trinken werden von einer Fachfrau beantwortet, dazu erhalten Sie Anregungen für die Umsetzung im Alltag.
Anmeldung erforderlich!