Kursdetails
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Qi Gong

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
Kursnr. D4043A
Beginn Mo., 09.01.2023, 19:15 - 20:15 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort vhs, Seminarraum 202
Gebühr 35,00 € /25,00
Teilnehmer 6 - 10

Kursbeschreibung

Qi Gong als Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin beruht auf einer ganzheitlichen, Körper, Seele und Geist umfassenden Gesundheitsvorstellung. Die sanften Atem- und Bewegungsübungen kräftigen den Körper, regulieren die Haltung und den Atem und führen zu Ruhe und Entspannung.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Turnschuhe
Keine Vorkenntnisse erforderlich! Für alle Altersgruppen!

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