Gesundheit
"VHS macht gesünder" belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im
Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden ..., all das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass "Begeisterung Dünger für das Gehirn" ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis: Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte..., wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kurse
Erste Hilfe-Grundkurs (Malteser)
- Status: Anmeldung siehe "Weitere Details"
- Datum: Sa. 17.02.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Malteser Hilfsdienst e.V., Brauhausstraße 15, Schwandorf
Erste Hilfe-Grundkurs (Malteser)
- Status: Anmeldung siehe "Weitere Details"
- Datum: Sa. 16.03.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Malteser Hilfsdienst e.V., Brauhausstraße 15, Schwandorf
Malteser Hausnotrufsystem (Malteser)
- Status: Anmeldung siehe "Weitere Details"
- Datum: Mo. 04.03.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Malteser Hilfsdienst e.V., Brauhausstraße 15, Schwandorf
Unfälle im Haushalt
- Status: Anmeldung siehe "Weitere Details"
- Datum: Mo. 03.06.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Malteser Hilfsdienst e.V., Brauhausstraße 15, Schwandorf
Erste Hilfe am Herz
- Status: Anmeldung siehe "Weitere Details"
- Datum: Mo. 06.05.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Malteser Hilfsdienst e.V., Brauhausstraße 15, Schwandorf
Pflegefall - was nun?
- Status: Anmeldung siehe "Weitere Details"
- Datum: Mo. 01.07.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Malteser Hilfsdienst e.V., Brauhausstraße 15, Schwandorf
"Letzte Hilfe"
- Status: Kurs abgeschlossen
- Datum: Sa. 16.03.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Bruder-Gerhard-Hospiz, Hoher-Bogen Str. 5
IRRE MENSCHLICH: Psychose und EX-IN
- Status: Kurs abgeschlossen
- Datum: Di. 06.02.2024
- Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs, Seminarraum 205
IRRE MENSCHLICH: Ergänzende unabhängige Teilhabeberatung „EUTB“
- Status: Kurs abgeschlossen
- Datum: Di. 16.04.2024
- Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs, Seminarraum 205
IRRE MENSCHLICH: Psychose und Stimmenhören
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Di. 11.06.2024
- Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs, Seminarraum 108
Raus aus der negativen Schlafspirale - Onlinekurs - Einstieg jederzeit möglich
- Status: Kurs abgeschlossen
- Datum: Do. 01.02.2024
- Uhrzeit: 00:00 - 23:00 Uhr
- Ort: Onlineveranstaltung
Kreißsaal-Infoabend
- Status: Anmeldung siehe "Weitere Details"
- Datum: Di. 20.02.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Foyer des Krankenhauses
Erste Hilfe Kurs bei Kindernotfällen
- Status: Anmeldung siehe "Weitere Details"
- Datum: Sa. 24.02.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Malteser Hilfsdienst e.V., Brauhausstraße 15, 92421 Schwandorf
Gesunde Ernährung im Alter
- Status: Anmeldung siehe "Weitere Details"
- Datum: Mo. 05.02.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Malteser Hilfsdienst e.V., Brauhausstraße 15, Schwandorf
Kräuterwanderung - Vitamin Booster
- Status: Kurs abgeschlossen
- Datum: Sa. 24.02.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 15:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt Parkplatz Hotel Ziegelhütte, Ziegelhütte 4, Schwandorf
Kräuterwanderung
- Status: Kurs abgeschlossen
- Datum: Sa. 02.03.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 15:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt Parkplatz Hotel Ziegelhütte, Ziegelhütte 4, Schwandorf
Lieber leichter - Ausgewogen essen und genießen
- Status: Kurs ausgefallen
- Datum: Di. 27.02.2024 - Di. 30.04.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs, Seminarraum 107
Genussvoll und bewusst - Essen ab der Lebensmitte
- Status: Kurs ausgefallen
- Datum: Di. 12.03.2024
- Uhrzeit: 15:30 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs, Seminarraum 204
Herzgesund leben, bewusst genießen
- Status: Kurs ausgefallen
- Datum: Di. 19.03.2024
- Uhrzeit: 15:30 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs, Seminarraum 204
Knochenstark essen - mitten im Leben!
- Status: Kurs abgeschlossen
- Datum: Di. 09.04.2024
- Uhrzeit: 15:30 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs, Seminarraum 204
Richtig trinken - damit alles im Fluss bleibt
- Status: Kurs abgeschlossen
- Datum: Di. 16.04.2024
- Uhrzeit: 15:30 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs, Seminarraum 204
Infotermin: WilmA- was der Seele Kraft gibt!
- Status: Kurs ausgefallen
- Datum: Mi. 07.02.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs, Seminarraum 203
WilmA- was der Seele Kraft gibt!
- Status: Kurs ausgefallen
- Datum: Mi. 21.02.2024 - Mi. 08.05.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs, Seminarraum 203
Meditatives Malen
- Status: Kurs ausgefallen
- Datum: Fr. 16.02.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs, Seminarraum 202
Meditatives Malen
- Status: 6 Plätze frei
- Datum: Fr. 21.06.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs, Seminarraum 202