Mama, chill mal - Anti-Stress Workshop für Mütter
Anmeldung möglich ( 6 Plätze sind frei)
Kursnr. | G4027 |
Beginn | Fr., 07.06.2024, 19:00 - 20:30 Uhr |
Dauer | 4 Termine |
Kursort | vhs, Seminarraum 202 |
Gebühr | 59,00 € /42,00 |
Teilnehmer | 10 - 6 |
Kursbeschreibung
Kinder, Haushalt, Beruf sind eine echte Herausforderung und bringen Mütter oft an ihre Grenzen. Wie man die täglichen Belastungen ein wenig reduzieren kann und in seiner Kraft bleibt, ist Thema dieses Workshops.Jedes Treffen besteht aus zwei Teilen: im ersten lernen Sie, wie man mit Stress besser umgeht und die eigenen Bedürfnisse achtet. Der zweite Teil dient der Erholung und Entspannung.
Auch Großmütter sind herzlich willkommen!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Iso-Matte, Decke, Kissen und Getränk
202, 2. Stock
Kirchengasse 192421 Schwandorf
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kirchengasse 1,
vhs, Seminarraum 202
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kirchengasse 1,
vhs, Seminarraum 202
Datum
21.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kirchengasse 1,
vhs, Seminarraum 202
Datum
28.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kirchengasse 1,
vhs, Seminarraum 202